Сегодня мы поговорим о - Как похудеть в области шееи
Как похудеть в области шееи
1 штука Масло оливковое 50 г Уксус яблочный 10 г Перец кайенский 5 г Укроп и петрушка по 1 пучку Соль йодированная Нарежьте капусту соломкой, заправьте маслом и уксусом, уложите в салатницу. Вареный картофель нарежьте кубиками, смешайте с зеленью петрушки, посолите по вкусу, заправьте уксусом, посыпьте перцем. Уложите картофель вокруг капусты. Украсьте салат сваренным вкрутую яйцом желток выньте и положите на капусту в центре, а белок.
САЛАТ КАПУСТНЫЙ С КАРТОФЕЛЕМ Капуста 300 г Картофель как похудеть в области шееи г Яйца . 1 штука какой слой накладывать на растяжки мумиё оливковое 50 г Уксус яблочный 10 г Перец кайенский 5 г Укроп и петрушка по 1 пучку Соль йодированная Нарежьте капусту соломкой, заправьте маслом и уксусом, уложите в салатницу.
ЗАКУСКА ИЗ КАЛЬМАРА Филе кальмара 300 г Лук репчатый 50 г Масло сливочное 30. Г Укроп и петрушка по 1 пучку Перец красный молотый 10 г Соль йодированная Пассеруйте мелко нарезанный лук, нарежьте соломкой филе отварных или консервированных кальмаров, посолите и поперчите по вкусу, соедините ингредиенты и обжаривайте в масле до готовности. Перед подачей на стол закуску разогрейте и посыпьте мелко нарезанной зеленью петрушки как похудеть в области шееи укропа.
САЛАТ ИЗ КРАСНОКОЧАНОЙ КАПУСТЫ Капуста краснокочанноя 300 г Яйца штука Уксус яблочный как похудеть в области шееи г. Масло оливковое 50 г Каперсы 10 г Перец красный молотый 10 г Соль йодированная Мелко нашинкуйте капусту, перетрите ее с солью, залейте уксусом и дайте постоять 2 3 часа. Затем посыпьте перцем и заправьте оливковым маслом.
как похудеть в сауне
100 г Масло топленое 50 г Перец черный горошком 10 г Соус соевый 50 г Укроп и петрушка по 1 пучку Соль йодированная Подготовленную баранину нарежьте или нарубите на кусочки весом 30 40 г, положите в кастрюлю, залейте водой, посолите и варите на слабом огне, снимая пену.
Похожие статьи:
Как быстро похудеть на 5 7 кг Диеты быстро бесплатно
