ГлавнаяО сайтеКарта сайтаИндивидуальный конструктор диет

Индивидуальный подбор фитнес-программы

Очень важно в фитнесе определить подходящий тип занятий, соответствующий вашему характеру, привычкам и образу жизни. Доказано, что полученное удовольствие от любимого вида спорта увеличивает эффективность тренировок на 20-30%. Итак, попробуем разобраться....



Случайные статьи



 

Сегодня мы поговорим о - Как похудеть спомощью льняного масла


Как похудеть спомощью льняного масла



Глазурь Распустите пиленый сахар в толстостенной кастрюле до пробы 11, добавьте мелко нарезанные грецкие орехи и топленое масло, тщательно перемешайте. Выложите массу на смазанный маслом противень, раскатайте толщиной 7 10 мм, нарежьте кусочками. Охлажденные полуфабрикаты покройте шоколадной глазурью.

САЛАТ С ДИЧЬЮ Филе фазана 200 г Картофель 100 г Морковь 100 г Лук репчатый головка Шампиньоны . 700 г Горошек зеленый консервированный 50 г Укроп и петрушка по 1 пучку Майонез 100 г Соль йодированная Нарежьте небольшими кубиками вареные и очищенные картофель и морковь, добавьте мелко нарезанное вареное 211 мясо, зеленый горошек и отварные или маринованные шам пиньоны. Посолите Как похудеть спомощью льняного масла вкусу, заправьте салат майонезом, не ред подачей на стол посыпьте мелко нарезанной зеленью пет рушки и. Укропа.

100 г Яйца штука Ваниль Как похудеть спомощью льняного масла г Сироп фруктовый 50 г Сахар 800 г Натрите сладкую морковь на мелкой терке, добавьте овсяной крупы и сахара. Переложите в кастрюлю, поставьте на рассекатель на самый слабый огонь, проварите до загустения, охладите.

Поставьте на средний огонь и уваривайте, постоянно помешивая, пока масса не станет коричневой проба 7 8. Вылейте массу на смазанный маслом противень, дайте слегка остыть, вырежьте формочкой для печенья разнообразные фигурки. 17. КОНФЕТЫ МОРКОВНЫЕ Морковь 1 кг Овсяная крупа J 00 г Лимон 2 штуки Орехи грецкие.


скачать персональную диету бесплатно


Как похудеть спомощью льняного маслаПеред подачей на стол посыпьте мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа. 2. САЛАТ Как похудеть спомощью льняного масла ИНДЕЙКИ Филе индейки 100 г как похудеть и не набрать вес 100 г.

Похожие статьи:

Эксперт похудения бесплатно
Диета бесплатно и без смс
Какая полходит диета женщине пятидесяти лет
Подбор персональной диеты бесплатно
Как убрать складки на животе


 


 

Помощь в похудении:

© Все права защищены Карта сайта 2010 г.
Hosted by uCoz