Сегодня мы поговорим о - Как похудеть подростку молодые лет

Как похудеть подростку молодые лет

Натрите на терке морковь и редис, а огурцы нарежьте кружочками. Посолите по вкусу, перемешайте и заправьте майонезом. Перед как похудеть подростку молодые лет на стол посыпьте мелко нарезанной зеленью укропа. 20.

4. САЛАТ ИЗ СЫРА Как похудеть на пару кило ЯИЦ Сыр Гауда 200 г Яйца 5 штук Лук. Зеленый 50 г Чеснок 4 5 зубчиков Майонез J 00 г Соль йодированная Порежьте кубиками сыр и вареные яйца, добавьте мелко нарезанные лук и чеснок, хорошо перемешайте, посолите по вкусу как похудеть подростку молодые лет.

МАСЛО С МОРСКИМ ГРЕБЕШКОМ И СЫРОМ Масло сливочное 100 г Мясо отварного. Морского гребешка как похудеть подростку молодые лет г Сыр Чеддер 50 г Перец красный молотый 5 г Соль йодированная Пропустите через мясорубку с мелкой решеткой отварное мясо морского гребешка вместе с сыром. Протрите полученную массу через сито, посолите и поперчите по вкусу, соедините с размягченным сливочным маслом. Тщательно перемешайте и охладите на льду. 14.

Яйца 4 штуки Распустите шоколад на водяной бане, добавьте 1 столовую ложку воды, сахар, кукурузную муку и желтки тщательно разотрите и осторожно соедините со взбитыми белками выложите в форму, запекайте 10 15 минут. 9. ПЕРСИКОВОЕ ЖЕЛЕ Старинный русский рецепт Персики 10 штук как похудеть подростку молодые лет агар 20 г Сок лимонный 50. Г Сахар 50 г Отварите персики в жидком сиропе, протрите их через сито, добавьте в массу агар агар, распущенный в горячей воде, влейте лимонный сок вылейте в эмалированную форму и остудите на льду опустите форму на минуту в горячую воду, опрокиньте желе на блюдо и подавайте к столу.

как можно легко похудеть

Похожие статьи: