ГлавнаяО сайтеКарта сайтаИндивидуальный конструктор диет

Индивидуальный подбор фитнес-программы

Очень важно в фитнесе определить подходящий тип занятий, соответствующий вашему характеру, привычкам и образу жизни. Доказано, что полученное удовольствие от любимого вида спорта увеличивает эффективность тренировок на 20-30%. Итак, попробуем разобраться....



Случайные статьи



 

Сегодня мы поговорим о - Как похудеть быстро и просто в 14 лет


Как похудеть быстро и просто в 14 лет



Когда суп будет готов, процедите 218 и подавайте с отваренными отдельно морковью, петрушкой, сельдереем, брюквой и картофелем. 2. ЧИХИРТМА Баранина 500 г Лук репчатый 2 головки Мука пшеничная 50 г Яйца.

К столу вместо мороженого. 11. ФРУКТОВО ЯГОДНЫЙ ШЕРБЕТ Фрукты 500 г Ягоды 500 г Лимон 2 штуки Сироп фруктовый . 250 г Сахар 400 г Очистите от кожицы абрикосы сливы, груши, яблоки нарежьте кусочками, добавьте свежие ягоды малину, ежевику, красную или черную смородину, измельчите фруктовую смесь в как похудеть быстро и просто в 14 лет или протрите через сито. Уложите в эмалированную посуду, добавьте лимонного сока, сахара и фруктового сиропа и поставьте в.

Доведите смесь до кипения, добавьте немного воды, 400 как похудеть быстро и просто в 14 лет сахара и уваривайте на слабом огне до загустения проба. 5. Протрите через сито спелые абрикосы, добавьте абрикосового пюре в сироп, еще раз доведите до кипения и снимите с огня. Слегка взбейте в миксере яичные белки с сахаром и, непрерывно помешивая, влейте их в горячую массу, добавьте лимонного сока или лимонного сиропа. По вкусу.

8 штук Сахар 500 г Протрите через сито ягоды земляники, малины, красной смородины, клубники или абрикосы, персики, вишню, добавьте сахар, тщательно перемешайте. Часть смеси соедините с кукурузной мукой, так чтобы не было комков, затем сме 203 шайте с остальной массой. Добавьте взбитые как похудеть быстро и просто в 14 лет сахаром белки и уложите как похудеть с помощью самовнушения высокую форму.


Как убрать жир со спины


как похудеть быстро и просто в 14 летПудра 100 г Помойте чернослив и курагу, залейте их холодной кипяченой водой и дайте постоять. Следите за тем, чтобы они стали мягкими, но не раскисли. Пропустите фрукты через мясорубку, добавьте сахар и как похудеть быстро и просто в 14 лет л кипяченой воды, тщательно перемешайте.

Похожие статьи:

Как похудеть с помощью клизмы
Как похудеть на 30 кг за месяц
Диеты быстро бесплатно
Какие упражнения лучше всего делают стройными ноги и подтягивают ягодицы показать фото
Как похудеть за неделю зарядка
Какую установку давать на похудение


 


 

Помощь в похудении:

© Все права защищены Карта сайта 2010 г.
Hosted by uCoz